1. как можно более подробно, во всех нюансах описать симптом, своё ощущение симптома, чувства, проявляющиеся, в связи с этим симптомом;
2. обязателен конфликтный диалог с симптомом;+
3. пациент сам и/или при помощи терапевта манипулирует с местом, где ощущается симптом, отслеживая свои эмоциональные и когнитивные реакции;
4. пациенту предлагается сосредоточиться на актуальном в данный момент телесном симптоме;
5. проявляется так называемый «создатель симптома», его намерения при создании симптома, что позволяет понять психологическую суть возникновения симптома.