К основным элементам здорового образа жизни относят

1) уменьшение длительности ночного сна

2) преобладание в рационе питания легкоусваиваемых углеводов

3) воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков (+)

4) соблюдение низкокалорийной диеты при нормальном росто-весовом показателе

Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт

Предыдущая запись

Следующая запись