1) упражнений для мышц шеи на дозированное сопротивление
2) статических дыхательных упражнений
3) активных движений головой во все стороны (+)
4) упражнений с предметами
При шейном остеохондрозе в остром периоде особенностью методики лфк является исключение
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт