1) упражнения на равновесие и выносливость (+)
2) изометрическое напряжение мышц травмированной зоны
3) идеомоторные упражнения
4) динамические упражнения для здоровых суставов
2) изометрическое напряжение мышц травмированной зоны
3) идеомоторные упражнения
4) динамические упражнения для здоровых суставов