↑ Вверх ↓ Вниз

Наиболее патогенетически адекватными при ожирении являются упражнения

1) силовые

2) сложно-координационные

3) циклического характера, тренирующие выносливость (+)

4) скоростные



Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт