1) сидя
2) лежа на спине (+)
3) стоя
4) лежа на животе
Наиболее оптимальным положением для мышц живота является
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт
Предыдущая запись
Наиболее выражен релаксирующий эффект при
1) сидя
3) стоя
4) лежа на животе