↑ Вверх ↓ Вниз

При недержании мочи специальными упражнениями являются

1) дыхательные

2) на координацию

3) прыжки и подскоки

4) изометрические, для мышц тазового дна (+)



Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт