1) дыхание с сопротивлением на выдохе
2) дыхание с сопротивлением на вдохе
3) наклон вперед и выдох (+)
4) дыхание с произношением различных звуков
1) дыхание с сопротивлением на выдохе
2) дыхание с сопротивлением на вдохе
4) дыхание с произношением различных звуков