При грыже пищеводного отверстия диафрагмы противопоказаны

1) приседания

2) наклоны туловища вперед (+)

3) повороты туловища на бок

4) повороты головы

Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт

Предыдущая запись

Следующая запись