К наиболее эффективным видам упражнений при остеохондрозе позвоночника относят

1) прыжки

2) плавание и ходьбу (+)

3) бег с препятствиями

4) занятия на гимнастических снарядах

Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт

Предыдущая запись

Следующая запись