1) с наклонами туловища вперед и назад
2) в исходном положении лежа на спине, стоя на четвереньках (+)
3) динамические на укрепление мышц туловища
4) активные на нижние конечности
При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника в острой стадии в лечебную физкультуру включаются упражнения
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт
Предыдущая запись
Идеомоторные упражнения применяются для