1) 2-3 грудного позвонка: левая рука — вниз, правая рука — вверх и в стороны под углом 45 градусов (+)
2) 2-3 поясничного позвонка: левая рука — вниз, правая рука — вверх и в стороны под углом 90 градусов
3) 2-3 грудного позвонка: левая рука — влево, правая рука — вправо
4) 3-4 поясничного позвонка: левая рука — вниз, правая рука — вверх и в стороны под углом 45 градусов