1) физические упражнения на подъём тяжести
2) физические упражнения на гибкость и растяжение
3) деятельность, противоположную выполняемому труду (+)
4) деятельность, схожую с выполняемым трудом
1) физические упражнения на подъём тяжести
2) физические упражнения на гибкость и растяжение
4) деятельность, схожую с выполняемым трудом