1. голова с открытыми глазами свободно упала на грудь;
2. предплечья спокойно лежат на бедрах, кисти свешиваются между щиколоткой, не касаясь друг друга;
3. свободно расставить на полных подошвах ноги так, чтобы между бедром и голенью образовался тупой угол;
4. спина касается спинки стула;
5. спина не касается спинки стула.+