Адаптация организма к физической нагрузке исключает фазы

1) напряжения

2) срыва адаптации

3) стабилизации

4) максимальной способности и восстановления (+)

Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт

Предыдущая запись

Следующая запись